Raus aus der Komfortzone – Ins Handeln kommen
Ihr Dozent: Jan Mielke
Inhalt:
- Was ist eine Komfortzone?
- Wie komme ich aus meiner Komfortzone? Was passiert im Gehirn?
- Warum sind Ziele so wichtig?
- Auseinandersetzung mit den persönlichen Zielen
- Gewohnheiten ablegen – so funktioniert’s!
- Praxiserprobte Methoden und Strategien, um ins Handeln zu kommen
- Praxisnahe Tipps für den Alltag